Swim 死ぬかと思った淡路島 | 海で泳ごう!OpenWaterSwimming 2025年6月15日 日曜日。 兵庫県南あわじ市にある慶野松原海水浴場にて、第8回瀬戸内海淡路島オープンウォータースイムレースが開催されました。 今回はその記録です。 ... 2025.06.17 Swimオープンウォータースイミング
Dairy 文字を使ったデザイン[改] | 四十の手習い デザインの勉強の記録です。 今回は前回のデザインの修正をしたので、その記録です。 前回まではこちらから 初めてのデザイン作成 | 四十の手習い 四角を使ったデザイン |... 2025.06.16 Dairy
Swim 大人の水泳 練習メニュー #075 | 1,350m/60min 背泳ぎ練習 Total 1,350m+100m/60min Warm-up (300m) 200m×1 Cho 100m×1 IM Kick (300m+50m) 50m×6 (1'... 2025.06.15 Swim大人の水泳 練習メニュー
Dairy 色彩検定 | 四十の手習い 職業訓練での奮闘記。 今回は勉強からの現実逃避で記事を書いています。 頑張れ~と声援をいただけると嬉しいです。 色彩検定 色彩検定。 私が今通っている職業訓練校で取る... 2025.06.14 Dairy
Swim 大人の水泳 練習メニュー #074 | 1,050m/60min ドリル練習 Total 1,050m+50m/60min Warm-up (200m) 200m×1 SKPS Kick (300m+50m) 50m×4 (1'20) IMO 25... 2025.06.13 Swim大人の水泳 練習メニュー
Dairy 文字を使ったデザイン | 四十の手習い 今回は、デザインの勉強の記録です。 前回まではこちらから 初めてのデザイン作成 | 四十の手習い 四角を使ったデザイン | 四十の手習い 丸を使ったデザイン | 四十の... 2025.06.12 Dairy
Swim 大人の水泳 練習メニュー #073 | 2,000m/60min 長距離向け練習 Total 2,000m/60min Warm-up (300m) 200m×1 Cho 100m×1 IM Kick (400m) 50m×4 (1'30) Fr グラ... 2025.06.11 Swimオープンウォータースイミング大人の水泳 練習メニュー
Dairy 万博ボランティア第3日目 | EXPO2025 今回は万博ボランティアの話です。 最低5日間のボランティア。今のところ7回目分までシフトを確保しました。 今回は第3日目の記録です。 ボランティアの記録はこちらから 万... 2025.06.10 DairyEXPO2025
Swim 大人の水泳 練習メニュー #072 | 1,300m/60min 背泳ぎ強化 Total 1,300m+50m/60min Warm-up (300m) 200m×1 Cho 100m×1 IM Kick (300m) 25m×6 ('50) Fr... 2025.06.09 Swim大人の水泳 練習メニュー
Photograph トーンカーブ | #写真の加工 今回は写真の加工の話です。 現在、写真をフォトショップで加工するということを学んでいます。 今回は写真の明るさの補正について学んだことを記録します。 写真のレタッチ レタッ... 2025.06.08 Photograph