Dairy 万博ボランティア第２日目 その１｜ EXPO2025
今回は万博ボランティアの話です。
最低５日間のボランティア。今回は第２日目のことを記録しておきます。
ボランティア初日の記録はこちらから
万博ボランティア第１日目 その１...
中年モラトリアム
Dairy 
Swim 大人の水泳 練習メニュー #065 | 1,150m/60min ドリル練習
Total 1,150m+100m/60min
Warm-up (200m)
200m×1 SKPS
Kick (300m+50m)
50m×4 (1'20) IM Rev...
Dairy 振袖レンタル ｜ 中年のぼやき
今日はちょっとしたプライベートのぼやきです。
面白くもなければ、写真もありません。
振袖レンタル
先日、娘に連れられて成人式の振袖のレンタルのお店に行ってきました。
娘...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #064 | 1,800m/60min 泳ぎ込み練習
Total 1,800m/60min
Warm-up (300m)
200m×1 Choice
100m×1 IM
Kick (200m)
50m×4 (2'00) IM...
Photograph 写真展はじまる | ＃写真のこと
今回は写真研究会のことです。
これまでの経過はこちらから。
撮影会へ参加する | ＃写真のこと
写真教室へ行く | ＃写真のこと
写真展へのお誘い | ＃写真のこと
...
Career Break マイナス５歳肌 ｜ ＃写真の加工
今回は写真の加工の話です。
最近学校では、カメラの実習が終わり、写真をフォトショップで加工するということを学んでいます。
今回はその中から、女性誰しもが気になる美肌作りについて...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #063 | 1,400m/60min バタフライ強化
Total 1,400m+100m/60min
Warm-up (300m)
200m×1 Choice
100m×1 IM
Kick (300m)
50m×6 (1'5...
Hike [兵庫･摩耶] 杣谷道 ｜ 春の低山ハイキング
今回は、久々のハイキング記録です。
連休明けにやっと自然を感じに行くことができました。
ルートとタイム 天候
今回は、阪急六甲駅から杣谷峠経由でシェール槍、掬星台と回り、摩耶...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #062 | 1,150m/60min ドリル練習
Total 1,150m+150m/60min
Warm-up (200m)
200m×1 SKPS
Kick (300m+50m)
50m×4 (1'40, 1'30, ...
Career Break 四角を使ったデザイン ｜ 四十の手習い
今回は、デザインの勉強の記録です。
前回まではこちらから
初めてのデザイン作成 ｜ 四十の手習い
今回の課題
今回のお題は四角を使ったデザインです。前回の直線から少しレ...