Career Break ボランティアと動画作成 ｜ 中年のぼやき
久々の雑談です。
この中年のぼやきシリーズでは、結構どうでもいいことをダラダラ並べてます。
気軽な気持ちで読んでください(笑)
最近していること
仕事を辞めてから、母の...
中年モラトリアム
Career Break 
Swim 大人の水泳 練習メニュー #037 | 1,800m/60min スイム多め
Total 1,800m+200m/60min
Warm-up (200m)
200m×1 SKPS
Kick (200m)
50m×4 (1'30) Cho
Pull ...
Career Break 2回目の失業認定日 | キャリアブレイク中のお金のこと #012
先日、２回目の失業認定日がありました。その時のことを記録します。
失業手当についてのこれまでの記事はこちらから
失業手当 | キャリアブレイク中のお金のこと ＃003
失...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #036 | 1,600m/60min スイム多め
Total 1,600m+100m/60min
Warm-up (200m)
200m×1 SKPS
Kick (200m)
25m×8 ('45) 2×IMO
Pull...
Dairy 写真教室へ行く | ＃写真のこと
またまた写真シリーズです。
今回は、写真教室なるものに連れて行ってもらったので、記録しておきます。
写真教室
先週撮影会に連れて行ってくれた母の友人にまたもや連れて行って...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #035 | 1,050m/60min ドリル練習
Total 1,050m+100m/60min
Warm-up (200m)
200m×1 SKPS
Kick (350m+50m)
50m×3 (1'45) Cho
2...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #034 | 1,150m/60min ドリル練習
Total 1,150m+200m/60min
Warm-up (200m)
200m×1 SKPS
Kick (350m+50m)
50m×6 (1'45) IMO + ...
Dairy 撮影会へ参加する | ＃写真のこと
やっと写真のことを書ける日が来ました。
今までやりたかったけどできなかったことの1つに写真のことがあります。
写真はこれまで独学で思うように(スマホで)自由に撮ってきたので...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #033 | 1,550m/60min スイム多め
Total 1,550m+150m/60min
Warm-up (200m)
200m×1 SKPS
Kick (200m)
50m×4 (1'30) Cho
Pull ...
Swim 大人の水泳 練習メニュー #032 | 1,300m/60min クロールドリル
Total 1,300m/60min
Warm-up (100m)
25m×4 ('45) S ストレートアーム 肩のストレッチ
Kick (100m)
25m×4 ('4...