よく出てくる順に並べてみました。
- Warm-up ウォーミングアップ
- Kick/K キック力強化メニュー
- Pull/P 腕の使い方強化メニュー
- Swim/S 泳ぐ力強化メニュー
- Down コンディショニング、クールダウン
- Fr フリースタイル、クロール
- Fly バタフライ
- Ba 背泳ぎ
- Br 平泳ぎ
- IM 個人メドレー(バタフライ→背泳ぎ→平泳ぎ→クロール)
- Order 順番通りに
- Reverse 逆の順番に
- Hard がんばる
- Easy 楽に
- All out 全力でがんばる
- Descending 1本づつだんだん速く